Category: Voeding

Enlightenment, Verlichting.

27/9/2013

Vanochtend begreep ik opeens de term “Enlightenment”.

Dat betekent niets meer dan dat er licht door je heen Straalt. Je bent verlicht.

En ga me nou alsjeblieft nergens van beschuldigen. Dit woord is belast met ernstig veel dogmatiek, terwijl het juist het totaal tegenovergestelde is. Kijk er doorheen, laat je dogmatiek varen, . . . . Open your Mind.

Straal

0 Reacties

Sap vasten

28/8/2013

0 Reacties

Hier zijn de ingrediënten voor m'n sapje van morgen.

Sinds een aantal weken drink ik op donderdag alleen sap (en water). Waarom?

Om daadkracht en discipline in mezelf op te wekken.
Een heldere geest krijgen. Vasten maakt je fysiek en geestelijk licht, zodat je tot inzicht kan komen.
M'n spijsverteringskanaal een dagje rust te geven en op te schonen. Het hoeft geen zware dingen te verteren en laat oude resten los.
Bloed te zuiveren (vooral door de rode bieten)
Gezond/Vitamientjes
En als bonus wordt ik ook nog slanker

Door het vasten kan je een heleboel leren en voelen:

De daadkracht leert je je verlangens te beheersen, het is alsof je ze verbrand. Het is heel fijn om te voelen dat jij beslist niets te doen met een zeurend verlangen (hongergevoel of iets anders).
Je komt er achter dat je niet "dood" gaat als je 3 maaltijden mist.
De daadkracht en het sap zuiveren je, zodat je helderheid van lichaam en geest ervaart.
Blij als je buikje opeens gladder is.

De citroen ligt er niet bij voor de smaak, maar die zorgt er voor dat de vitamientjes behouden blijven na het sapcentrifugeren.

Probeer het eens als je een rustig dagje hebt.

0 Reacties

Author

Vandaag ben ik met grote vreugde aan deze blog begonnen.

Ik ga hierin alles van mezelf geven en ben zo vreugdevol dat dit er mag zijn. Doordat ik blij ben om te delen wat ik wezenlijk ben en m'n intentie liefdevol is, vertrouw ik er op dat het daar terecht komt waar het ontvangen kan worden.

Ik vertrouw er op dat ergens iets wezenlijks wordt aangeraakt en daarin zijn we samen.

Veel liefs,
Cees

Op de hoogte blijven van deze blog? Schrijf je dan hieronder d.m.v. je e-mail in.

RSS-feed

Enlightenment, Verlichting.

Sap vasten

Author

Categories

Archives