Eenvoudig Yoga
  • Home
  • Yoga
    • Hatha Yoga
    • Eenvoudig Yoga
    • Chakra Yoga
  • Het aanbod
    • Reguliere lessen
    • Meditatie
    • Individuele coaching
    • Groepslessen
    • Bedrijven
    • "Stadsverlichting"
    • Kosten
  • Lestijden
  • Over Cees
  • Contact

Vind je Onschuld, stop de leugen.

22/10/2013

0 Reacties

 
Innocence turned into shame.

I rise to meet you as your trust dissolves to shame, 
Oh this innocence has turned & lost its way, 
Retrace the footprints off the path from which I came, 
I'm the beast in you, the beast in me. 

"Retrace the footprints off the path from wich you came." De voetstappen van de "lelijkheid" in ons leiden ons terug naar onze onschuld. Durf naar binnen te kijken, durf ze te volgen, je "lelijkheid" te zien. Alleen op die manier kan je terugkeren naar je oorspronkelijke, kinderlijke Onschuld. Het grootste goed voor de hele mensheid.

~
 
Bite my nails right down to the skin, 
Where one trust ends another lie begins. 

Waar je onschuld verloren gaat, wordt het vertrouwen verloren en begint de leugen. Keer, op keer, op keer.

Vind je Onschuld, stop de leugen.

Liefs,
Cees
0 Reacties

The Love of my Life (Ik vertrek!)

18/10/2013

12 Reacties

 
Lieve & dierbare familie, vrienden en kennissen, . . . . .ik vertrek. M'n hart heeft vannacht besloten dat ik naar Indonesië moet verhuizen. Ik ga een jaar in Indonesië wonen én werken. Waarom?

I'm just a Passenger along for the Ride. Niets in te brengen tegen de kracht van de Liefde, haar wegen ondoorgrondelijk.

Passenger - Let her go.
Ik kan de contradictie bezongen in dit nummer niet verdragen, die is te liefdevol. Maar, . . .het is de enige manier waarop dit (Leven) mogelijk is. De enige manier waarop Liefde mogelijk is.

Zonder tegenstellingen, geen Liefde mogelijk. Dit symboliseert de ring die ik sinds mijn vakantie in Indonesië om m'n ringvinger heb. Deze van hout (Eiland Kalimantan) gemaakte ring kreeg ik tijdens de afgelopen vakantie van een lieve, wonderschone Indonesische dame als symbool voor mijn liefde voor Indonesië. Ik heb m'n roots gevonden. Zij, noch ik wist op het moment van onze flirt, dat alleen dit de boodschap was (Zij was niet voor mij). Nu is die boodschap in alle hevigheid duidelijk geworden. Ik vertrek, . . .naar the Love of my Life.

In de  afgelopen 2 weken heb ik mijn vader in Indonesië bezocht. Hieronder een sms-conversatie tussen mijn vader (geboren én al jaren wonend in Indonesië) en mij. Dit geeft duidelijk weer wat er gebeurd is.

Cees: Hoi pa, ik ben nog steeds niet helemaal thuis. Een deel van m'n hart is in Indonesië achtergebleven. Ik voel gemis als nooit tevoren. Omdat er liefde is als nooit te voren. Veel liefs en knuffels, Cees

Pa: Hoi Cees. Indo is een betoverend land met veel lieve mensen en dat heeft jou gepakt. Niet vreemd dus dat jij, gevoelig als jij bent, nog steeds niet helemaal thuis bent na 2 dagen en Indo mist. Veel liefs, Pa

Cees: Lieve pa, dit is ZO de Waarheid wat je hier schrijft. Het is alsof Cupido een pijl van Liefde in m'n Hart heeft afgeschoten. Onbedaarlijke tranen vloeien uit m'n hart, tranen van intense Liefde en intens geluk. Tranen van intens geluk, aan mij getoond door het intense gemis dat ik nu voel. Indonesië is het land van Liefde, het land van Ultieme expressie van de Onbenoembare. Liefs, Cees

Cees: Lieve Pa, het gevoel van Indonesië is zo waar, dat (ik) m'n Hart weet dat ik er MOET gaan wonen. Ik ben bang, maar WEET dat dit is wat ik moet doen. Veel liefs, ik kom er aan, . . . . .wees niet bang, wees niet bang. Wees Verheugd! (Schrijf ik vooral ook aan mijzelf). Veel liefs, ik kom er aan :-)



12 Reacties

M'n schaamte over sexualiteit (2-2)

12/10/2013

2 Reacties

 
Picture
Picture
Vervolg op deel 1.

Daarom is deze blokkade nu "A Heavens Door". Hier ligt de oplossing!!

Even voor de opening van deze hemelpoort was er de realisatie dat de intense spanning in m'n onderrug een immense kracht/blokkade is. Een kracht die de opwaartse energie, net boven het schaambeen (2e chakra) vastzet. Er zitten daar een heleboel krachtige issues die de energie muurvast zetten. De energie kan niet omhoog bewegen, omdat deze issues met grote angsten gepaard gaan. Loslaten, de energie omhoog laten stromen, betekent de angsten rond deze issues onder ogen zien en loslaten.

Angst rond sexualiteit en sensualiteit (2e chakra angst) blokkert m'n onderrug! Hierdoor kan de energie ook niet optimaal door stromen naar 3e chakra (daadkracht/zelfvertrouwen) en is daar ook een disbalans, een tekort aan 3e chakra kracht.

Los op wat er in 2e chakra op te lossen is. Mediteer op de schaamte rond sexualiteit.

Opeens moet ik denken aan de fertility god die ik een paar dagen geleden bij de Helios bar in Indonesie tegen kwam. Hoe toepasselijk dat die daar stond. Zijn buiten proporties grote plasser in your face :-) Er stonden ook beeldjes van het sensuele samen zijn van man en vrouw. Zomaar out in the open, . . .dat voelde voor mij als "not done". Het feit dat deze dingen toen weerstand bij mij triggerde zegt genoeg over de issues die ik rondom sexualiteit heb. Nou zou je misschien gaan denken dat ik nog een maagd ben, maar niets is minder waar. Toch kan er dan dus nog een heleboel spelen rond zo'n omderwerp, waardoor je je nog niet helemaal kunt geven :-)

De fertility god's laten zien dat sexualiteit, sensualiteit en vruchtbaarheid gevierd mogen worden.

Leef je sexualiteit en sensualiteit, . . . . .Flirt :-) Laat varen dat serieuze, het is allemaal niet zo moeilijk. Maak het licht en luchtig. Het serieuze maakt het zo zwaar en beladen. Maak het licht en luchtig.

* Kijk naar de schoonheid van de vrouw, Ze wil gezien worden. Kijk naar de heerlijke vrouwen van deze wereld.
* Kijk naar het mooie haar, de welvingen. Kijk naar de borsten, billen en benen;

Geniet er van, . . . .Het Mag!!

O my God, wat vind ik het eng om dit met jullie te delen.


Veel liefs,
Cees



2 Reacties

M'n schaamte over sexualiteit (1-2)

9/10/2013

2 Reacties

 
Picture
Picture
M'n schaamte over sexualiteit (blokkade 2e chakra).

Alsjeblieft niet weglopen om het bovenstaande plaatje. Als je de neiging hebt dit wel te doen heb je hier een waardevolle les te leren.

Ik liep zelf altijd weg. Door de schaamte rond sexualiteit ben ik het te serieus gaan nemen. Het was te kwetsbaar, te intiem. Door dat serieus nemen van sexualiteit komt er een bepaalde spanning op te liggen. Terwijl sexualiteit en sensualiteit juist iets los, bewegelijks en vooral speels zijn. Nou niet denken dat ik een maagd ben, of preutse jongen. Dat ben ik zeker niet. Maar ik heb hier wel iets te leren.

Even tussendoor een alledaags voorbeeldje van hoe ver die schaamte gaat. De schaamte rond sexualiteit zorgt bijvoorbeeld voor "mental blocking" bij het plassen. Je moet plassen, maar als er iemand in je buurt komt sla je volkomen dicht en lukt het niet meer. Hopelijk zijn er veel mensen die dit niet herkennen, maar ik weet dat het omgekeerde ook waar is.

Dit is mijn ervaring met de blokkade  rond de schaamte van sexualiteit (2e chakra). Ik heb het gevoel dat ik hier eens flink in los moet gaan. Te beginnen met vandaag. Waarom?

Het sein werd geven toen ik op de muziek van "Knock, knock, knocking on a heavens door", een deel van het lichaam aanraakte waar een enorm taboe op rust. (Ook nu voel ik de schaamte als ik dit opschrijf en vind het enorm moeilijk om dit toch te doen. Eigenlijk weet ik niet of dit wel kan. Ik doe het toch, juist om het taboe te doorbreken. Ik begrijp het heel goed als je hier eng van wordt of er door afhaakt.)  Toen de realisatie kwam dat m'n plasser er mag zijn, ging er een intense pijnscheut door de plek in m'n rug die zo vast zit én m'n buik trok zich op die wel bekende, spanning loslatende, manier samen.

Nu heel even iets energie (chakra) technisch tussendoor. Het bovenstaande voelt als een hemelpoort, omdat als deze blokkade van 2e chakra wordt opgeheven de energie vrijelijk door kan stromen naar de hogere chakra's. Daarom is deze blokkade nu "A Heavens Door". Hier ligt de oplossing!!

O my God, wat vind ik het eng om dit met jullie te delen.


Vervolg in deel 2




2 Reacties

Bold-ness equals Bald-ness

6/10/2013

0 Reacties

 
Picture
Picture
Dit zijn de foto's van mijn zondagochtend kaalgeschoren hoofd.

Dan zal je je misschien afvragen: "waarom je hoofd kaal scheren?" In ieder geval niet om er leuker uit te zien ;-) Waarom dan wel? Omdat ik voel dat ik dit nu moet doen. Daarnaast word in een aantal spirituele tradities het hoofd kaal geschoren om een nieuwe geboorte te vieren.

Waarom zondag ochtend? Zondag staat voor een nieuw stralend begin, een nieuwe geboorte, totaal ontdaan van enige innerlijke ballast. Kaal & Stoutmoedig!

Er is al enige tijd een proces in me gaande wat me grote vreugde en vervulling brengt. Ik heb mezelf gevonden, de liefde voor mezelf gevonden. De hele wereld lacht me toe.

I'm feeling like a little boy learning to ride his bicycle with no hands. In all exitement he is screeming to his mother: "Look mama, with no hands :-)"

Only now I can screem in exitement: "Look ma, with no hair ;-)"

Thats the bold-ness you experience if you live to the fullest of your potential and create the "Out of the box" feeling in yourself wich I described in my recent posts:

* "Out of the box"
* live to the fullest of your potential

En er komt er morgen nog één aan, waarvan ik het enorm eng en heel spannend vind om hem te gaan posten: "M'n schaamte rond sexualiteit".

Doe met alle drie je voordeel als je voelt dat je er iets mee kunt.

Much Love,

Cees



0 Reacties

Ingehouden of Moeiteloos Mooi?

2/10/2013

0 Reacties

 
Picture
Als je ingehouden leeft, wordt het leven zwaar en vermoeiend. Dit werd me vanochtend duidelijk tijdens het ingehouden zingen van een dierbaar lied, in het bijzijn van mijn slapende broer.

Het terughouden van het zingen kost zo immens veel kracht. Terwijl je denkt door inhouden jezelf én de ander te sparen, schaad je die juist.

Toen het dierbare liedje "voluit" gezongen werd verdween juist de moeite, werd het liedje mooi. Er kwam een bepaalde schoonheid over.

Zo is het ook in het leven. Als je jezelf, om welke reden dan ook, terughoudt is dat vermoeiend. Schadelijk zelfs. Dat wat je doet wordt soort van "lelijk".

Als je vol leeft, jezelf volledig geeft, wordt dat wat je doet mooi. Wordt je zelf mooi én het is ook nog eens moeiteloos.

Houdt niet terug, Leef

Wordt tot iets moeiteloos moois
.

(Wat er dan ook met je gebeurt staat hier, in het item over "Out of the box")



0 Reacties

    Author

    Vandaag ben ik met grote vreugde aan deze blog begonnen.

    Ik ga hierin alles van mezelf geven en ben zo vreugdevol dat dit er mag zijn. Doordat ik blij ben om te delen wat ik wezenlijk ben en m'n intentie liefdevol is, vertrouw ik er op dat het daar terecht komt waar het ontvangen kan worden.

    Ik vertrouw er op dat ergens iets wezenlijks wordt aangeraakt en daarin zijn we samen.

    Veel liefs,
    Cees

    Op de hoogte blijven van deze blog? Schrijf je dan hieronder d.m.v. je e-mail in.

    Enter your email address:

    Delivered by FeedBurner

    RSS-feed

    Categories

    Alles
    Angst
    Inzicht
    Liefde
    Meditatie
    Vervulling
    Voeding
    Vreugde
    Waarheid
    Wezenlijk
    Zelfverwezenlijking

    Archives

    Februari 2014
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013